アーユルヴェーダの中で『ウドワルタナ』という施術があるのを知っていますでしょうか？

シロダーラというと、あのおでこにオイル垂らすやつね〜とだいぶ知っている方が増えました。

でも、ウドワルタナというと・・。アーユルヴェーダを勉強している人でもあんまり聞かない言葉だと思います。

アーユルヴェーダの言葉は全てサンスクリット語なので、覚えるのが大変。それがいまいち広がっていかない原因ではないかと、最近考えてます💦

ウドワルタナとは、簡単に言ってしまえば、粉状のハーブでマッサージをする事です！

身体に溜まった余分な水分や脂肪、老廃物を排出してくれる効果があります。

それにより重さや怠さを無くし、冷えの改善！気になるセルライト除去につながったりと良い事づくめです。

自粛で運動不足になり体重が増えてしまった

健康診断でコレステロールや中性脂肪が引っかかってしまった

春になり怠さや眠気が強くやる気が起きない

などカパの乱れからくる不調を訴えるお客様が増えてきました。

私もカパ体質なので、気持ちがとっても分かります！

まずは皆さんの反応をお伺いしたいなと思い、昨日ご来店のお客様にお試ししていただきました。

5年ほど前からアーユルヴェーダにはまり、食事や生活なども気をつけていらっしゃいますが、なんせお仕事が不規則なので、ドーシャの乱れやアーマの溜まっているのが気になると最近は月に2回ほど通ってくださってます。

いつもの施術にプラスという形でさせていただき、感想がこちら

〈やってる途中〜終わった直後〉

・いつもより温まりが良い。

・スッキリする。

・肌艶が良い。

〈帰って数時間後〉

・口の中までカレーの味がする🤣（カレー粉は使ってないんですが、ハーブのにおいが体の中へ浸透したんだと考えられます）

・暖かさが持続する

・頭も体もいつもよりスッキリ感がある

・全体的にむくみが取れて小さくなった

・ズボンがゆるい

〈翌日の朝〉

・尿の出が良くスッキリ続く

・足も手も全体的に小さくなり痩せた感じ

・思考がパカーンとクリア

LINEでのやり取りを簡単にまとめてみました。かなり気に入ってくださり、細かくレポもくださってので、とっても嬉しい😆

また次もやりたいとおっしゃってくださったのでかなり気に入ってくださった様子です。

むくみや脂肪が気になる方にはとにかくおすすめです。

色々溜め込んでしまってスッキリしたい方は一度お試し下さい。

今回はモニターさんという形で、通常のメニューをご予約いただいた方に、ウドワルタナをプラス料金なしでさせていただきます。お時間だけ、10〜20分程プラスでかかります。

今のところ4月いっぱいのご予約で考えてます。

乾燥肌の方、肌トラブルのある方、ヴァータの異常がひどい方は、やらない方が良いのでカウンセリングの時にご相談させてください。

すでにご予約いただいてる方もおっしゃっていただければ追加できます。

ご興味のある方はぜひご連絡ください。　

むくみを解消して、スッキリ脚を手に入れましょう！

東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。

本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラをお試し下さい。

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