アヴィヤンガの効果
今週末は東京では久しぶりの雨が降るようですね。日曜は雪になるかも。
冷たい雨は嫌ですが、カラカラの空気が少し潤うのもありがたいですね。
肌の乾燥にはやはりオイルケアがかなり効果的です‼️
昨日はシロダーラについて書いてみましたが、シロダーラを行う時にはアーユルヴェーダのオイルマッサージ＝アヴィヤンガをセットで行うことにより、相乗効果があります。
デトックス効果もより高まります。
アヴィヤンガは『愛のこもった滑らかな手』などの意味があります。
タッチセラピーともいうように、直接触らせていただくことで、心が癒されていくのも感じていただけると思います。
びっくりするぐらいたっぷりのオイルを使っていくのもアーユルヴェーダの特徴です！
オイルの力を味方につけて、より健康になっていきましょう。
アヴィヤンガの効果
①弱っている時、疲労している時の滋養強壮
②関節の異常（骨関節炎、リュウマチ、痛風、脊椎炎）
③筋肉関連の病気（筋肉痛、ひきつけ、痙攣）
④神経系の異常（坐骨神経痛、片麻痺）
⑤循環器系の異常（心筋梗塞、下肢静脈瘤）
⑥女性系疾患（月経困難、更年期障害）
⑦精神的な問題（うつ病、ネガティブ、不眠、幻覚）
⑧新陳代謝の異常（肥満、体重やスタミナの減少）
⑨皮膚の向上
など、たくさんの疾患に効果があると言われています。
カウンセリングをしっかり行って、体質や症状に合わせたオイルを使用していきます。
是非お試しください。
東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi
手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。
本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラをお試しください。
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