デトックスプログラム結果発表‼️③
毎日暑い🥵
皆さん体調崩してないですか？
水分と塩分の取り方‼️
取りすぎも良くないし、ちょうどいい所が難しいですが、脱水症状にならないように気をつけていきましょう。
水分もお茶やアルコールは利尿作用が働くので、控えめに。カフェインレスのお茶かやっぱりお水がおススメです‼️‼️
では今日もデトックスプログラムの続きです。
皆さん一番気になる見た目の変化です。
元からお腹はスッキリだったけど、さらに減って筋肉や肋骨が浮き出てきましたね。
これは内蔵脂肪が減ったなというのが、明らかです。
ここから筋肉をつけていくとさらに美しいお腹になるなと思います。
脚も膝上のお肉がスッキリ。写真じゃ分かりにくいけど、むくみが取れたことで足の指の形がかなり変わりました✨
横から見たところでは、全体的に引き上がって、姿勢が良くなってます。
デトックスすると内臓の位置が戻り、代謝アップと共に姿勢が良くなります‼️
やっぱりお腹の凹み具合がすごいなぁ。
背中や腰回りもスッキリしました。
姿勢が良くなって、肩幅も狭くなったように感じます。
脚は全体的にむくみが取れているのが分かります。
前回書いたように、アキレス腱がでてきました。
たった1週間でもこれだけ変わります。
数字以上に見た目が変わるのはすごいうれしいです。
お客様もすごい喜んでもらえました✨
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