究極の癒し〜シロダーラ〜
アーユルヴェーダ初めて！という方のご来店が4月に入り、続いています。
このご時世、自分の身は自分で守る。免疫力を上げる。ということにみんなが注目するようになり、アーユルヴェーダも興味を持ってくださる方が増えたのを感じていて、とても嬉しいです。
アーユルヴェーダといえば、まずは『シロダーラを受けてみたい』という方が多いので、改めて効果などをご案内させていただきます。
シロダーラの効能は
①不眠症・睡眠障害の改善
②不安・心配・恐れなどの精神不安の解消
③頭痛の緩和
④集中力アップ
⑤免疫力アップ
⑥ストレスの解消
⑦鼻炎などのアレルギーの緩和
⑧リフトアップ
⑨髪のトラブルの解消
など、あげたらきりがないくらいにたくさんあります。
脳は心臓と同じで常に働いていて、負担がかかっています。
しかし、脳の疲れはレントゲンにうつるわけではなく分かりづらいため、そのまま放置している方がほとんどです。
シロダーラをすることで、直接脳に働きかけ、マッサージすることができるので、高いリラックス効果や瞑想状態に入れるので終わった後のスッキリ感は格別です！皆さんお肌がツヤツヤして、目が大きくなり、キラキラしたオーラを感じることができます。私が一番嬉しさを感じる瞬間です。
コロナが流行り出してから1年以上が経ち、ボディブローのようにじわじわとストレスが蓄積してしまっているように思います。
ニュースを見ないようにして、気にするのもやめたという方が多いですが、嫌でも耳に入ってきてしまいます。
自分ではどうにもできない事も多いけど、完全に無視できない。そうして心がイライラ、モヤモヤ、そして塞いでしまったり・・。
Max溜め込んでしまう前に、きちんと対処してあげましょう。
ストレスがあるということは常に緊張している状態です。
そんな時にシロダーラを受けてみると、心身ともに完全にリラックスでき、緩んで解放されたような気分になれたりします。
1回では難しいかもしれませんが、定期的に受けていくことで確実に変わります。
是非まだ受けたことがない方はお試ししてみてください。
東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi
手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。
本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラをお試し下さい。
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