若返りにアムラキャンディ！
前回ご紹介したアムラキャンディ！
最近会う人にはみんなに食べさせてみてます。
とにかく体にいいから‼️と無理矢理食べさせてるけど、みんな美味しいって言ってくれます。
普通のドライフルーツより酸味も強いので、梅みたいという反応の人が多いですよ〜。
そして今日は内服したときの効能
食欲増進、整腸作用、胃酸過多など消化器系
心臓病、出血性の病気、貧血など循環器系
咳、喘息、結核などの呼吸器系
記憶力、感覚器官を丈夫にするなど神経系
子宮を丈夫にするなどの生殖器系
慢性の皮膚病などの皮膚系
など、全身の臓器を機能を上げてくれます。
それ以外にも灼熱感を鎮めたり、滋養強壮、抵抗力アップなどがあります。
アムラはアーユルヴェーダの古典書に、
「健康な長寿を願う人が毎日摂るべき食材の一つ」
と載っています。
ビタミンCが豊富で、しかも熱で分解されないため、優れた抗酸化作用があると言われています。
そういう意味でも若返りには欠かせません。
毎日適用を食べ続けることが大切です。
小腹が空いた時に食べる習慣をつけていきましょう。
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